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2015年6月瑜伽之星——王丽玲

Time: 2015-06-12





遇见即是一种缘分

       习练瑜伽一年多以来,瑜伽已慢慢的成为我生活中的一部分,除了公司和家,去的最多的地方就是OM瑜伽馆了,它带给我的不仅仅是身体上的感受,更多的是获得身心愉悦和放松。

      感谢瑜伽,让自己在最青春年华的时候遇见了你,我觉得,对于瑜伽最重要的是坚持,并且要有平和的心态,不是一味追求体式的高难度动作,强迫自己的身体去完成不能完成的动作,要更多的照顾身体的感受,循序渐进,持之以恒的练习。

      我想我一定会坚持下去,因为它让我很快乐。

       Namaste

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